chce przeprowadzic pozadny cykl wiec jak to sie skonczy dokupie drugie opakowanie. a ktore kupic jako nastepne znow xpand energized czy zwykle xpanda ??? a jak tam u Was efekty po tym ? sa duze ronice niedzy xp a innymi kreatynami/stackami ?
Ja sie pytam o odzywke wiec po jakiego kija mam isc do dzialu odzywianie? Jem rano sniadanie(chleb z szynka najczesciej) Szkola 6 kromek z szynka najczesciej W domu jem zazwyczaj 2 obiady(normalny obiad po 2 godzinach nastepny) I kolacja i to cale moje odzywianie. I dosyc duzo slodyczy dziennie. I chce jakies odzywki kupic zeby przytyc.
[...] że vitalmax uzywa do gainera podobnych, jeśli nie tych samych białek, więc różnica w cenia jest na tyle mała, że opłaca sie kupić gainera... przynajmniej mi, bo białko chce uzupełniać głównie przed czy po treningu... A co do rozdrobnienia, to tak też myślałem, ale ździwiły mnie opinie w suplementach gdzie micro ma kilka razy więcej [...]
dieta jest,co prawda bez wyliczeń kalorycznych,bo będę jadł po prostu tyle ile będę w stanie,skoro chcę przytyć to chyba nie ma żadnych ograniczeń..a wiem po sobie że tycie przychodzi mi ciężko,więc zamierzam kupic coś co mi w tym pomoże
[...] dalej na cos intersujacego z waszej strony oczywiscie chodzi o suche miecho jak narazie to moja propozycja: 1-4 deca 200mg/ml c7d 5-6 deca 400mg c7d 7-8 deca 200mg c7d 1-7 wino 50mg/ml c2d noi jeszce nie wiem kiedy thermal wsadzic wiec pomozcie bo jeszcze troche i zanczynam a chce miec wszystko dopiete na ostani guzik dzieki chlopaki
[...] po cyklu na mase mam zamiar pobawic sie z thermal pro oraz tight'em teraz mam zamiar sobie kupic perfect whey protein, night protein, kreatyne i l-glutamine....z animala zrezygnowalem......weglowodanowek nie chce braz bo sie zapase jak wieprzek bede wygladal...to chyba na tyle BULI
[...] jakiejs extra diety tylko jesc wiecej ryzu,kaszy,ziemiaków,płatków owsianych i troche białka trzeba zaczerpnac wiec tunczyk,ser biały chudy , jajka ! jesli juz chłopak chce miec ta radoche i kupic sobie odzyweczke to proponuje carbo ( po treningu ) , jezeli samo carbo go niesatysfakjonuje to niech jeszcze dokupi gainer jak by nie chciało mu [...]
[...] jakieś kendo, sekcję tradycyjną z walką pałką, nożem itd, kupić sobie broń dozwoloną prawnie (bronie historyczne można mieć bez pozwolenia, choćby tanto?) i już. Jak ktoś chce zabijać w walce ulicznej ATAKAMI NA KRTAŃ to skuteczniej zabije ciachnięciem noża. Jak tak marzy Ci się zabijanie to może zostań najemnikiem, jedź do Iraku i strzelaj [...]
Zamiast te 120+wysyłka na xpanda obliczyłbyś dietę, i nakupował za te pieniądze mięsa na miesiąc. Wyjdzie o wiele lepiej, będzie pewność że będą przyrosty. Wiem że Ci sie nie chce i o wiele lepiej kupić kolorową puszkę ale to Ci nic nie da:) Zmieniony przez - k4ngu w dniu 2013-02-23 17:52:32
Lepiej kupić wagę elektroniczną za 80-120 zł do 200-300 g z dokładnością do 100 mg Jak ktoś chce zobaczyć jak wygląda taka waga to mogę podesłać fotkę mojej.
[...] orbiterek albo rowerek i właśnie mam zdecydować. Noga jest jeszcze w złym stanie i w gre wchodzi tylko lekkie ćwiczenie nóg w domu i też jakbyście mogli podać konkretny model, bo ja się na tym nie znam i nie chce barachła kupić sorry double PS: oczywiscie ze dla osoby starszej, basen no way Zmieniony przez - mirdik9 w dniu 2011-03-15 21:19:07
tak tylko że chce do tego kupić jeszcze 2 kreatyny Creapure Citrate 600 mg i Creapure Monohydrate 800 mg (obie 250g) czy może jakieś inne polecacie i będzie to mój pierwszy cykl kreatyny
Głównie skupiam się na ćwiczeniach, z tymi przyrządami tzn hantle, drążek + spore ilości pompek... Lat 16 w grudniu 17 182-3 cm waga 65-7 kg planuję kupić gryf prosty 180cm/ ćwiczenia na brzuch wiadomo, są bardzo korzystne... Kolega faktycznie gra nieźle no ale wygląda jak patyk, z kolei ja chciałem troszkę popracować nad mięśniami, oczywiście [...]
no naprawde d****, ktos chce od niego cos kupic, pyta sie a on zmorda wyskakuje.. a zeby nie wiedziec ze butow sa pare rodzai do roznych rzeczy to trzeba byc lomem do czego to buty? do chodzenia
Czy jest taka sama numeracja w Titanie F6 i Katana? Planowalem zakup F6 rozmiar 40 ale uznalem ze lepiej kupic Katana. Czy rozmiar jest ten sam? Czy sa jakies specjalne wymogi na MP do Titan Katana bo cos mi sie obilo o uszy ze musi posiadac godlo polski ale cos mi sie w to nie chce wierzyc.
Nie mam nikogo takiego. A chcę ten gryf mieć szybko, bo moje nadgarstki się trochę burzą . Także w poniedziałek jadę kupić. Jest to jednorazowy wydatek, więc jakoś przeżyję. Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką
No to co radzicie na masę ? Też coś kupić ? I nie chcę być gruby, żeby ubijać, tylko systematycznie masa z rzeźba żeby rosła. Zmieniony przez - Melixo w dniu 2010-11-05 11:59:24